ざっきーのブログ

平日に配信。自分自身の筋トレとダイエットのために書いてるブログです。

2016-11-07から1日間の記事一覧

筋トレダイエット4日目 とりあえず記録を取ってみた

こんばんは! ざっきーです! さて今日は筋トレダイエット4日目ということで、今のわたしは何回腕立て伏せと腹筋ができるのか、3キロ走るのにどれだけかかるのかを計ってみたいと思います! てか何もやってないのに(土日は基本的に何もやらない予定)もう4…