こんばんは！ ざっきーです！ 今日もあんまり筋トレできなかったな… てかこれから2週間くらいは勉強一筋になるのであんまり運動できないです。 誰もこれみてないと思うけどすいません… ちなみに今日の筋トレは 腕立て伏せ20回 足上げ腹筋25回 プランク30秒2…