筋トレダイエット28日目 今日も歯が痛い…

こんばんは！

ざっきーです！

本日も歯が痛いので運動は中止しております…

歯を抜いてからなかなか運動が出来ずにもどかしい日々を送っています。

とりあえず体重を測ってみました！

それがこちら！

むしろ太ってますね…

食事制限もしているのですがなかなか効果が出ません。

やはり夜ご飯だけではダメなのでしょうか。

もう少し食事制限を加えて言ってほうがいいのかもしれません。

ちなみに身体はこの通りになりました。

あまりよくならないですねー

なんとなく筋肉あるようなというようなところでしょうか。

来週は歯が治っていることを期待しておきます！

それではまた月曜日！